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Clubes y empresas · Valencia
Cómo coordinar al preparador físico y al entrenador de un equipo
Un ejemplo práctico para equipos amateur y júnior: repartir funciones, compartir el calendario y ajustar el trabajo sin duplicar sesiones ni acumular datos inútiles.
Un equipo puede tener buenos entrenamientos técnicos y una preparación física bien planteada, pero encontrar dificultades si ambos trabajos se organizan por separado. Una sesión adicional, un partido aplazado o un cambio de pista modifican la semana. Compartir esas novedades permite decidir antes de que los jugadores reciban instrucciones contradictorias.
Para un club amateur o júnior de Valencia, coordinarse no exige disponer de la estructura de un equipo profesional. Puede empezar con un calendario común, responsabilidades claras y un registro breve. El ejemplo de esta guía explica cómo organizar esas conversaciones; no prescribe una carga de entrenamiento para todos los equipos.
Un objetivo compartido, funciones diferentes
El entrenador principal conoce las prioridades técnicas y tácticas de la semana. El preparador físico aporta la planificación y dirección del trabajo físico dentro del alcance acordado. Ambos necesitan saber qué se ha previsto y qué ha ocurrido realmente en los entrenamientos.
Conviene decidir quién confirma cambios de horario, quién modifica una tarea y cómo se comunica la decisión a los jugadores. También debe quedar claro que el diagnóstico, el tratamiento y las decisiones clínicas corresponden a profesionales sanitarios. La coordinación deportiva no sustituye esas funciones.
La NSCA destaca la comunicación entre entrenadores en su material sobre programación para deportes de equipo. En formación, también subraya que las propuestas deben atender al desarrollo individual y que el aprendizaje técnico y la supervisión importan. No basta con trasladar al equipo júnior la sesión de los adultos.
Antes de planificar: reúne toda la semana
En el calendario deben aparecer los partidos, las sesiones del equipo, los desplazamientos y la disponibilidad real de instalaciones. Si un jugador tiene trabajo físico individual adicional, esa actividad también necesita coordinación. De lo contrario, cada profesional puede estar organizando una parte sin conocer el conjunto.
En categorías de formación conviene prever, además, circunstancias organizativas como periodos de exámenes o participación en varios equipos. El propósito es ajustar el plan a la vida del deportista, no pedirle que compense cualquier ausencia añadiendo trabajo automáticamente.
- Marca qué horarios están confirmados y cuáles pueden cambiar.
- Identifica las prioridades de cada sesión antes de añadir tareas físicas.
- Reserva un canal para comunicar modificaciones al cuerpo técnico.
- Comprueba quién supervisará el trabajo y con qué material contará.
Ejemplo con dos entrenamientos y un partido
Supongamos un equipo que entrena martes y jueves y compite el sábado. La tabla propone momentos de coordinación, no ejercicios, intensidades ni duraciones obligatorias. Otro calendario requerirá otra distribución.
| Momento | Acuerdo entre profesionales |
|---|---|
| Antes del martes | Revisar el partido anterior, confirmar asistencia y acordar las prioridades de la semana. |
| Entrenamiento del martes | Integrar el trabajo físico previsto con el contenido técnico y anotar los cambios realizados. |
| Antes del jueves | Comprobar lo completado y ajustar el plan si han cambiado el calendario o los recursos. |
| Después del sábado | Registrar la participación y las observaciones deportivas útiles para preparar la siguiente semana. |
Si el partido se adelanta al viernes, la respuesta no debería ser ejecutar el jueves exactamente lo previsto sin revisarlo. El cuerpo técnico vuelve a valorar el objetivo, el tiempo disponible y las tareas. Cuando coinciden varias competiciones, la organización necesita otra revisión; no existe una plantilla semanal válida para cualquier situación.
Un registro pequeño que sí se utilice
La hoja compartida puede limitarse a cinco campos: fecha, objetivo, trabajo previsto, trabajo realizado y decisión para la próxima sesión. La asistencia y los minutos de participación competitiva pueden añadirse cuando sean útiles y se registren de manera consistente.
Un ejemplo de anotación sería: «La pista quedó disponible más tarde; no se completó el bloque previsto. Revisar su encaje antes de trasladarlo a otra jornada». Explica un cambio y abre una decisión concreta. Anotar simplemente «sesión mala» aporta poco para planificar.
El registro organizativo no debe incluir diagnósticos, informes médicos ni explicaciones personales en un documento abierto al equipo. Las cuestiones individuales que necesiten atención se tratan por el canal correspondiente y con las personas responsables. Tampoco conviene convertir la hoja en una clasificación pública de jugadores.
Cómo evitar los conflictos más habituales
Hay tres acuerdos sencillos que ayudan: comunicar los cambios antes de aplicarlos cuando sea posible, distinguir una observación de una conclusión y hablar directamente entre profesionales. El deportista no debería tener que elegir entre dos instrucciones incompatibles.
En un equipo júnior, conviene que las familias reciban información clara sobre horarios, finalidad del trabajo y responsables. La preparación física se organiza para acompañar el aprendizaje y el desarrollo del jugador. No debe emplearse como castigo ni presentarse como garantía de ganar partidos o evitar cualquier lesión.
Preparación física para clubes en Valencia
Soy Sergio Dolz Sanz, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. La colaboración con clubes y equipos se valora según categorías, sesiones, instalaciones y coordinación necesaria, con presupuesto a medida.
Puedes preparar la primera conversación con esta guía para solicitar una propuesta de preparación física y consultar qué valorar al inicio del trabajo con deportistas. Contacta por WhatsApp al 648 85 63 55 o en sergiodoolz@gmail.com. La primera conversación es gratuita y sin compromiso; las funciones y la periodicidad se acuerdan antes de comenzar.
