Entrenamiento 1:1
Desde 30 € / sesión en bono
Sesiones individuales de aproximadamente 60 minutos en Valencia, incluido el Jardín del Turia.
- Sesión suelta50 €
- Bono de 4 · 40 €/sesión160 €
- Bono de 8 · 35 €/sesión280 €
- Bono de 12 · 30 €/sesión360 €
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Inicio Precios de entrenamiento personal en Valencia
Tarifas claras · Atención privada
Precios de entrenamiento personal en Valencia
Elige la modalidad que mejor encaja con tu agenda, ubicación y objetivos. Empieza con una llamada o videollamada gratuita para conocer las opciones y recibir una recomendación personal. El asesoramiento deportivo completo es una cita independiente de 50 €.
- Respuesta directa de Sergio
- Presencial, online o híbrido
- Español e inglés
5,0/556 reseñas públicas en Google
CAFYDFormación universitaria
Desde 2018Preparación física individual
ValenciaTuria, domicilio y online
Nueva cita independiente
Asesoramiento deportivo completo
Una cita para valorar tu situación deportiva, resolver dudas, orientarte y dejarte una planificación inicial. Puedes contratarla aunque no quieras sesiones posteriores.
- Entrevista y valoración del punto de partida
- Recomendaciones prácticas según tu objetivo
- Planificación deportiva inicial
- Sin permanencia ni obligación de contratar entrenamiento
50 €
Diferente de la primera conversación gratuita: esa toma de contacto sirve únicamente para conocer tu caso y recomendarte una modalidad.
Entrenamiento presencial
Sesiones privadas con atención individual
Precios finales orientativos para sesiones de aproximadamente 60 minutos. Antes de reservar confirmamos punto de encuentro, disponibilidad y condiciones.
A domicilio
Desde 45 € / sesión en bono
Servicio privado en tu domicilio dentro de Valencia, sujeto a cobertura y disponibilidad.
- Sesión suelta55 €
- Bono de 4195 €
- Bono de 8360 €
Entrenamiento en pareja
Desde 55 € / pareja y sesión
Una sesión compartida con adaptación individual para cada persona.
- Sesión suelta65 €
- Bono de 4235 €
- Bono de 8440 €
Transparencia desde el principio. Los bonos no son una promesa de resultados: son una forma de reservar continuidad a mejor precio. La recomendación depende de tu objetivo, agenda y experiencia.
Seguimiento flexible
Online, rendimiento deportivo e híbrido
Para entrenar desde otra ciudad, competir con una planificación individual o mantener continuidad entre sesiones presenciales.
Entrenamiento online
89 € / mes
Plan individual para casa o gimnasio según tu objetivo, material y agenda.
- Programación mensual y revisión semanal
- Ajustes y vídeos acordados
- Una videollamada mensual y contacto directo
- Sin permanencia de tres meses
Rendimiento Online
99 € / mes
Para futbolistas, jugadores de baloncesto y otros deportistas que necesitan integrar el trabajo físico con club, partidos y calendario.
- Plan y ajustes semanales
- Revisión técnica por vídeo
- RPE, bienestar y videollamada mensual
- Sin permanencia
Entrenamiento híbrido
240 € / mes
Combina cuatro sesiones presenciales con planificación, ajustes y seguimiento online durante el mes.
- 4 sesiones presenciales
- Plan entre sesiones
- Ideal para viajes o agendas variables
Servicio para ejecutivos
Desde 75 € / sesión
Atención privada, discreta y flexible en el Turia, a domicilio según cobertura u online.
- Horarios acordados
- Adaptado a viajes
- Comunicación directa
Rendimiento y organizaciones
Deportistas, pruebas físicas, clubes y empresas
Preparación física
Desde 30 € / sesión en bono
Aplican las tarifas 1:1: sesión suelta 50 €; bonos de 4 por 160 €, 8 por 280 € y 12 por 360 €.
Pruebas físicas
Desde 30 € / sesión en bono
Plan específico según convocatoria y las mismas tarifas individuales publicadas.
Clubes y equipos
A medida / propuesta
Sin tarifa cerrada: se define después de conocer categorías, calendario, desplazamientos y entregables.
Empresas
A medida / propuesta
Sesiones activas, programas o jornadas según participantes, espacio, frecuencia y alcance.
Ejercicio adaptado
Tarifas de ejercicio renal y oncológico
Mismos precios de atención individual. La elección del formato depende de tu situación y de las indicaciones de tu equipo sanitario.
Ejercicio adaptado y renal
Sesión suelta: 50 €.
4 sesiones: 160 € · 40 €/sesión.
8 sesiones: 280 € · 35 €/sesión.
12 sesiones: 360 € · 30 €/sesión.
Online: 89 €/mes.
Híbrido: 240 €/mes, con 4 sesiones presenciales y seguimiento online.
Ejercicio oncológico
Sesión suelta: 50 €.
4 sesiones: 160 € · 40 €/sesión.
8 sesiones: 280 € · 35 €/sesión.
12 sesiones: 360 € · 30 €/sesión.
Online: 89 €/mes.
Híbrido: 240 €/mes, con 4 sesiones presenciales y seguimiento online.
Entrenamiento durante el embarazo
Elige cómo te acompaño durante esta etapa
Se aplican las tarifas de atención individual. Elegimos el formato según tu situación, la supervisión que necesitas y las indicaciones de tu obstetra o matrona.
Desde donde estés
89 € / mes
Plan individual de ejercicio con revisiones, ajustes y seguimiento a distancia. Valoramos primero si esta modalidad es adecuada para ti.
Sesiones individuales
- Sesión suelta50 €
- Bono de 4 · 40 €/sesión160 €
- Bono de 8 · 35 €/sesión280 €
- Bono de 12 · 30 €/sesión360 €
Trabajo presencial adaptado a cómo te encuentras. Punto de encuentro y condiciones acordados previamente.
Presencial y online
240 € / mes
Cuatro sesiones presenciales en Valencia y planificación, ajustes y seguimiento online durante el mes.
La primera llamada o videollamada es gratuita y sin compromiso. Sirve para conocer tu situación y valorar el siguiente paso; no es una sesión de entrenamiento ni la cita independiente de asesoramiento deportivo de 50 €.
Un servicio profesional
Qué incluye realmente el acompañamiento
No pagas solo el tiempo de una sesión. Hay trabajo antes, durante y después para que cada decisión tenga sentido y el plan pueda evolucionar contigo.
Valoración inicial individualRevisamos objetivo, experiencia, disponibilidad, preferencias, contexto deportivo y recursos. Así definimos un punto de partida útil y la modalidad adecuada.Qué necesitas · qué puedes sostener · por dónde empezar
Plan y hoja de rutaConvierto esa información en una frecuencia, contenidos, ejercicios y progresiones coherentes con tu nivel y con el tiempo real del que dispones.Objetivos claros · dosis de trabajo · progresión
Corrección técnica comprensibleRecibes indicaciones concretas sobre posición, ejecución y control. Presencialmente se corrige en tiempo real; online, mediante los vídeos acordados.Menos dudas · mejores referencias · más autonomía
Revisión del procesoObservamos respuesta, sensaciones, asistencia, cargas y cambios de agenda. Si el contexto cambia, la planificación se ajusta: no sigues un documento rígido.Seguimiento · feedback · decisiones actualizadas
Un proceso dirigido de principio a fin
Siempre sabrás qué estamos trabajando, por qué lo hacemos y qué revisaremos para decidir el siguiente paso.
Elige con criterio
Qué modalidad puede encajar mejor
| Modalidad | Mejor para | Lugar | Inversión |
|---|---|---|---|
| Entrenamiento 1:1 | Atención individual y progresión supervisada | Valencia / Turia | 50 € suelta · bonos 160/280/360 € |
| Asesoramiento deportivo | Valoración, orientación y planificación inicial, sin seguimiento mensual | Videollamada o modalidad acordada | 50 € puntual |
| Domicilio | Privacidad y ahorro de desplazamientos | Tu domicilio, según cobertura | 55 € suelta · bonos 195/360 € |
| En pareja | Entrenar dos personas con adaptación individual | Valencia / Turia | 65 € suelta · bonos 235/440 € |
| Online individual | Plan mensual, revisión semanal y videollamada mensual | Cualquier punto de España | 89 €/mes |
| Rendimiento Online | Preparación individual conectada con deporte, club y competición | Cualquier ubicación | 99 €/mes |
| Híbrido | Continuidad presencial y online | Valencia + remoto | 240 €/mes |
| Clubes | Planificación para equipos y cuerpo técnico | Según proyecto | Propuesta a medida |
| Empresas | Actividad física y bienestar corporativo | Según proyecto | Propuesta a medida |
| Río Turia | Sesiones individuales al aire libre | Valencia / Turia | 50 € suelta · bonos de 4/8/12: 160/280/360 € |
| Preparación física deportiva | Rendimiento deportivo presencial | Valencia | 50 € suelta · bonos de 4/8/12: 160/280/360 € |
| Pruebas físicas | Oposiciones y objetivos con fecha | Valencia | 50 € suelta · bonos de 4/8/12: 160/280/360 € |
| Ejercicio renal y adaptado | Ejercicio individual según tu situación | Presencial / online / híbrido | 50 € suelta · bonos 160/280/360 € · online 89 €/mes · híbrido 240 €/mes |
| Ejercicio oncológico | Ejercicio adaptado al proceso | Presencial / online / híbrido | 50 € suelta · bonos 160/280/360 € · online 89 €/mes · híbrido 240 €/mes |
| Ejecutivos | Atención privada y agenda flexible | Según cobertura | Desde 75 €/sesión |
| Coordinación Pro | Coordinación deportiva con club o staff | Según proyecto | Propuesta a medida |
Preguntas frecuentes
Antes de empezar
Si no sabes qué opción elegir, la primera conversación gratuita sirve para comparar modalidades, resolver dudas sobre las tarifas y recomendarte un siguiente paso.
¿Qué incluye la primera llamada gratuita?
Es una llamada o videollamada breve para conocer tu objetivo, experiencia y disponibilidad. No incluye una sesión de entrenamiento ni una planificación escrita. El asesoramiento deportivo completo, que sí incluye valoración, orientación y planificación inicial, cuesta 50 €.
¿Tengo que contratar tres meses?
No. El servicio online es mensual y las demás modalidades se reservan como sesión suelta o bono, según disponibilidad.
¿Dónde son las sesiones presenciales?
En distintos puntos del Jardín del Turia o en tu domicilio dentro de Valencia, según cobertura. El lugar exacto se acuerda antes de confirmar.
¿Puedo entrenar si viajo a menudo?
Sí. La modalidad online o híbrida permite mantener la planificación cuando cambias de ubicación.
¿Atiendes en inglés?
Sí. Puedes realizar la valoración, las sesiones y el seguimiento en español o en inglés.
¿El precio garantiza un resultado concreto?
No. El progreso depende del punto de partida, la constancia y otros factores individuales. El servicio aporta evaluación, planificación, supervisión y ajustes profesionales, sin promesas irreales.
El entrenamiento no sustituye diagnóstico, fisioterapia ni tratamiento médico. Cuando corresponda, el ejercicio se adapta a las indicaciones de los profesionales sanitarios responsables.
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Te responderé personalmente para entender tu punto de partida y recomendarte la modalidad que mejor encaja contigo. Sin compromiso.
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Sergio Dolz · Entrena
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