Inicio Entrenamientos Entrenamiento para empresas

Bienestar corporativo · Valencia

Entrenamiento para empresas en Valencia

Sesiones activas y programas de ejercicio diseñados para vuestro equipo, el espacio disponible y la realidad de la jornada laboral.

Solicitar una propuesta Hablar por WhatsApp

Presencial u online
Formato puntual o periódico
Propuesta sin tarifa genérica

Personas de espaldas realizando una pausa de movilidad en una oficina. Imagen ilustrativa. — Bienestar corporativo · imagen ilustrativa

CAFYDFormación universitaria

Desde 2018Preparación física profesional

A medidaSegún personas y objetivos

ES / ENAtención en español e inglés

Actividad con sentido

Una propuesta útil para la empresa y accesible para las personas

No se trata de copiar una clase estándar. Primero entendemos el número de participantes, el espacio, el tiempo disponible y el objetivo del programa.

Las sesiones se diseñan con alternativas para distintos niveles y se comunica con claridad qué incluye el servicio, cómo se organiza y qué necesita aportar la empresa.

Puede encajar para

Activar al equipo durante la jornada
Crear una rutina semanal de ejercicio
Organizar una jornada de bienestar
Ofrecer sesiones online a equipos distribuidos
Complementar iniciativas internas de salud

Formatos flexibles

La modalidad se adapta a vuestra organización

La propuesta final depende del tamaño del grupo, la ubicación, la frecuencia, la duración y los recursos disponibles.

01 · Sesión activa

Una intervención puntual

Actividad dirigida para una jornada concreta, un evento interno o una acción de bienestar.

02 · Programa periódico

Continuidad semanal o mensual

Calendario de sesiones con progresión, organización y revisión del funcionamiento.

03 · Online o híbrido

Equipos en distintas ubicaciones

Sesiones en directo y una estructura compatible con teletrabajo, viajes o sedes diferentes.

Alcance profesional

Qué puede incluir la propuesta

Diseño del programa

Objetivo, formato, frecuencia, duración y nivel de adaptación.

Dirección de sesiones

Explicación, alternativas, control del esfuerzo y organización del grupo.

Coordinación operativa

Persona responsable, acceso, material, espacio y calendario.

Revisión

Valoración práctica del funcionamiento y ajustes acordados con la empresa.

Proceso

Cuatro pasos antes de ponerlo en marcha

Conversación inicial

Conocemos participantes, sedes, horarios y objetivo.

Definición del formato

Acordamos presencial, online o híbrido y las condiciones operativas.

Propuesta personalizada

Recibís alcance, calendario y presupuesto antes de decidir.

Puesta en marcha

Coordinamos las sesiones y revisamos lo necesario.

Presupuesto responsable

Sin precio cerrado antes de conocer el proyecto

El importe depende del número de participantes, ubicación, frecuencia, duración, desplazamientos, material y seguimiento. La primera reunión es sin coste y la propuesta se entrega antes de asumir ningún compromiso.

Propuesta a medida

Una decisión antes del presupuesto

Pausas activas, sesiones dirigidas o un programa periódico

Elige el punto de partida según el tiempo, el espacio y la continuidad que puede organizar vuestra empresa. El formato final se confirma después de conocer al equipo.

Pausas activas en la jornada

Una propuesta breve de movimiento que se encaja entre tareas. Conviene concretar cuándo se hace, qué espacio puede utilizarse y cómo participar sin alterar la organización del trabajo.

Sesión de ejercicio dirigida

Una actividad con tiempo y espacio reservados para entrenar. Se revisan la participación, los niveles, el material y las alternativas antes de elegir las tareas.

Programa con continuidad

Un calendario de sesiones con revisión del funcionamiento. La frecuencia, la duración y la modalidad presencial, online o híbrida se acuerdan según las posibilidades de la organización.

Para recibir una propuesta útil, indica número aproximado de participantes, sede o sedes, espacio disponible, horarios posibles y si buscáis una actividad puntual o periódica. No hace falta facilitar información médica de los empleados en la consulta inicial.

El presupuesto especificará el alcance, el calendario y qué aporta cada parte. La participación y el funcionamiento se revisan según lo acordado para decidir qué mantener y qué ajustar en las siguientes sesiones.

Solicitar una propuesta para la empresa · Comparar pausas activas y entrenamiento

Preguntas frecuentes

Lo que una empresa suele necesitar saber

¿Las sesiones pueden hacerse en la empresa?

Sí, cuando el espacio es adecuado y se han acordado acceso, seguridad, aforo y material. También puede valorarse un espacio exterior u online.

¿Hace falta que todas las personas tengan el mismo nivel?

No. Se diseñan alternativas y se organiza la sesión para que cada participante trabaje dentro de una intensidad razonable.

¿Puede ser una actividad puntual?

Sí. Puede contratarse una jornada concreta o plantear un programa periódico, según el objetivo.

¿Cuál es el precio?

No hay una tarifa estándar. Se prepara una propuesta después de conocer participantes, ubicación, frecuencia, duración y alcance.

¿Se puede realizar en inglés?

Sí. Las sesiones y la coordinación pueden realizarse en español o en inglés.

Consulta inicial para empresas

Solicita una propuesta personalizada

Te responderé personalmente para conocer el número de participantes, la ubicación, la frecuencia y el formato que necesitáis.

Teléfono648 85 63 55 Correosergiodoolz@gmail.com WhatsAppEscribir a Sergio

Datos de contacto y necesidad

Selecciona entrenamiento para empresas y cuéntame qué queréis organizar.

Nombre y apellidos*
Nombre Apellidos
Teléfono*
Email*
Privacidad*
He leído y acepto la política de privacidad.
Usaré tus datos únicamente para responder a tu consulta y valorar tu caso.
Cuéntame brevemente tu objetivo*
¿Qué tipo de entrenamiento te interesa?*

Comparte únicamente información operativa necesaria para esta primera consulta. No incluyas datos médicos ni documentación confidencial.